Zdravotní cvičení

Zdravotní cvičení

Dne 21.5. 2019 se žáci z první a druhé skupiny zúčastnili akce v tělocvičně, která nesla název – Zdravotně vyrovnávací cviky. Nejdříve jsme využili skákacího míče a na něm prováděli různé variace cviků. Následně došlo k přesunutí na podložku, která zabránila prochladnutí zahřátého těla.
Sestavu tvořily cviky k protažení zad, horních a dolních končetin, ale také zdravotní cviky na správné posílení svalstva. Všechny děti si zaslouží velkou pochvalu.

L.N.

 

 

Menu